Ex-BBB Marcela dá dicas de como comemorar o Dia do Orgasmo; Gracyanne revela o que vai aprontar com Belo

"Para as solteiras, façam um ritual de masturbação, que já comece no banho. Tenha um momento com velas, música e crie esse clima com você. Desligue um pouco o celular e tire esse tempo para você se descobrir e explorar sexualmente. Para os casais, botem esse dia para vocês pensarem como prioridade o orgasmo feminino. Principalmente, os casais héteros. A gente sabe que, às vezes, pensam direto na penetração. Esquece um pouco a penetração neste dia e foque em outras práticas. Vamos trabalhar e conquistar o orgasmo feminino com outras práticas, não só a penetração", ensina Marcela. 

A sexóloga ainda cita os benefícios do orgasmo. "Além de ele ser um ótimo reforço sexual, quanto mais a gente goza, melhor fica a nossa relação com o sexo. Ele também libera vários neurotransmissores e hormônios importantes e positivos para o nosso corpo. Então, faz com que a gente tenha a sensação de relaxamento, bem-estar. Melhora a autoestima, melhora o estresse. Então, em época de pandemia, inclusive, ele pode ser um ótimo aliado", afirma. 

Para quem ainda não conseguiu chegar lá e conhecer o auge do prazer, Marcela orienta: "A melhor maneira de chegar lá é se conhecer, saber o que você gosta, trabalhar esses movimentos, com certeza ajuda a gente a chegar lá mais rápido".