7 estratégias para aprender melhor em 2025

Aprender é essencial em todas as fases da vida escolar, do ensino básico à faculdade. Quanto mais alguém desenvolve essa habilidade, mais fácil fica entender novos conteúdos, resolver problemas e se adaptar a desafios acadêmicos. Para isso, é importante exercitar o cérebro com leitura, prática de exercícios e até jogos que estimulam o raciocínio. 

“Não basta cobrir os conteúdos da Base Nacional Comum Curricular (BNCC), é essencial que os estudantes aprendam a aprender. Ou seja, que eles possam exercitar o próprio cérebro de modo a compreender melhor os conteúdos ensinados pelos professores”, explica o gerente pedagógico da Aprende Brasil Educação, Carlos Henrique Wiens.

Abaixo, o profissional explica 7 estratégias para exercitar o cérebro e melhorar a aprendizagem. Confira! 

1. Leitura

Ler é uma das formas mais conhecidas para exercitar o cérebro. “Não é de hoje que sabemos que a leitura ajuda a melhorar a memória de longo prazo e o raciocínio em geral”, ressalta Carlos Henrique Wiens.

7. Mantenha o celular longe

Quando o telefone não para de apitar, é mais difícil encontrar a concentração necessária para aprender o que quer que seja. E, se o conteúdo for desafiador, fica ainda mais complicado alcançar esse objetivo. Por isso, Carlos Henrique Wiens lembra que “desligar o aparelho, desativar as notificações ou simplesmente ficar longe do telefone enquanto estuda são maneiras simples de driblar a ansiedade digital e garantir continuidade e foco no aprendizado”.

Por Fabiana Gonçalves