8 receitas de chás detox para os dias frios

Os chás detox são uma ótima pedida para os dias frios, principalmente para quem deseja se aquecer e manter a saúde do organismo. Versáteis e fáceis de preparar, podem ser feitos com uma variedade de ervas e ingredientes naturais. A seguir, confira 8 opções que ajudam a eliminar toxinas e fortalecer o corpo durante os momentos de temperaturas mais baixas!

Chá detox de cavalinha com limão e canela

Ingredientes

• 1 colher de sopa de cavalinha
• 250 ml de água
• 1 rodela de limão com casca 
• 1 canela em pau

Modo de preparo

Em uma panela, ferva a água em fogo médio. Desligue o fogo e adicione os demais ingredientes. Tampe e deixe em infusão por 7 minutos. Coe e consuma morno.