5 sintomas comuns da hérnia de disco

A dor na coluna pode estar associada a diferentes doenças e afeta uma parcela significativa da população brasileira. Para se ter uma ideia, dores na coluna e hérnia de disco foram as condições que mais geraram benefícios por incapacidade temporária (antigo auxílio-doença) no Brasil em 2024, segundo o Ministério da Previdência Social (MPS) — ou seja, afastaram trabalhadores por mais de 15 dias, com exigência de perícia médica.

Mas a dor na coluna pode ter causas diferentes, sendo uma das mais comuns a hérnia de disco. A coluna vertebral é formada por 33 vértebras, e as vértebras móveis — localizadas nas regiões cervical, torácica e lombar — são separadas por discos intervertebrais. Esses discos funcionam como amortecedores naturais, protegendo a medula espinhal e permitindo a flexibilidade necessária para os movimentos do dia a dia.

A hérnia de disco ocorre quando um disco intervertebral — responsável por amortecer o impacto entre as vértebras — se desloca ou sofre lesão, causando pressão nos nervos ao redor da coluna. Isso pode resultar em dor intensa e limitação dos movimentos. Abaixo, os fisioterapeutas André Pêgas e Laudelino Risso, responsáveis pelas clínicas de fisioterapia Doutor Hérnia, listam alguns sintomas comuns do problema. Confira!

atividades diárias, como abaixar-se e se levantar, pegar objetos pesados e carregar as compras, por exemplo, até as atividades profissionais.

“Há situações que necessitam de eliminação de esforços repetitivos, adequação de estações de trabalho, mudanças comportamentais e adoção de atividades físicas específicas para fortalecimento de musculatura. Tudo isso deve ser orientado por fisioterapeutas capacitados, que podem reduzir o risco de o paciente ter recidivas ou piorar o quadro”, finalizam os profissionais.

Por Simone Valente