7 receitas de chá de cavalinha para limpar o organismo

O chá de cavalinha tem ganhado destaque devido aos seus diversos benefícios para a saúde. Rico em minerais como silício, potássio e cálcio, ele possui propriedades desintoxicantes, diuréticas e anti-inflamatórias que auxiliam na promoção do bem-estar. Além disso, é amplamente utilizado na medicina natural para ajudar a manter os ossos saudáveis e fortalecer o sistema imunológico, pois também é fonte de vitamina C.

Tendo isso em mente, selecionamos 7 receitas de chá de cavalinha deliciosas para você incluir na sua rotina e aproveitar ao máximo as propriedades dessa planta. Confira!

Chá de cavalinha com laranja

Ingredientes

• 1 colher de sopa de folhas secas de cavalinha
• 250 ml de água
• 1 rodela de laranja com casca

Modo de preparo

Em uma chaleira, coloque a água e as fatias de maçã e leve ao fogo médio. Ferva por 5 minutos e desligue o fogo. Adicione as folhas secas de cavalinha e tampe por 10 minutos. Coe e sirva em seguida.