Ajudinha na educação digital

Thaís conta que proibir o uso não resolve: é preciso definir o tempo dedicado ao vídeo game, mídias sociais, internet, etc. Os pais podem e devem controlar o conteúdo acessado. "Ninguém melhor que os pais para conhecerem os seus filhos. Portanto, mudanças nos comportamentos, queda do desempenho escolar, perda ou ganho de peso, alterações no sono, irritabilidade e ansiedade devem ser investigados, pois podem ter relação com o uso abusivo da tecnologia", alerta.

Ela explica que crianças e adolescentes precisam de pais presentes. "Não adianta sentar para brincar com a criança com o celular na mão. É preciso dedicar um tempo de qualidade e isso implica em estar disponível por completo, inclusive sem o celular por perto ou a TV ligada". "Uma dica importante é não instalar computadores no quarto e, se possível, nem televisores. Claro que temos os dispositivos móveis, como celulares e tablets, que devem ter o uso supervisionado", indica.