A GATA DA HORA: Camilla Lewin conta como chegou aos 110cm de bumbum

A musa da Vai-Vai, Camilla Lewin, em seu Instagram, sempre mostra o resultado de muita malhação e uma alimentação saudável em seu corpo. Em uma postagem, ela revelou que conseguiu até aumentar o tamanho do quadril.

"Consegui o resultado através de treinos bem intensos na região dos glúteos, mesclando exercícios que ativam grandes grupos musculares como o Agachamento, Stiff e Afundo com halteres que trabalham bastante o glúteo máximo, alternando com exercícios localizados como o Abdutor na máquina, Abdutor com caneleiras, Elevação da pelve com carga , Elevação lateral da coxa com carga, Elevação posterior da perna com carga e Elevação frontal do quadril, que trabalham mais isoladamente os músculos Glúteo Médio e Glúteo Mínimo", conta a musa fitness.

Agora, ela tem como meta secar mais o shape já que quer fazer bonito no Anhembi. "Através da realização de mais exercícios cardiovasculares e intensificar restrições na dieta", afirma.  Espiem mais no Instagram @camillalewinoficial