A proteção energética é essencial para evitar influências externas que podem afetar profundamente sua vida, seu emocional, sua espiritualidade e seus relacionamentos.
Talvez você não tenha associado, mas discussões sem motivo, estresse, desânimo, falta de clareza, cansaço absurdo, sensação de estar sendo sugado ou de que nada flui… tudo isso pode estar ligado a energias negativas externas.
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De onde vêm essas energias negativas?
Estamos falando de coisas que muita gente finge que não existe — mas que são bem reais:
- Inveja e olho gordo: energias de pessoas que vibram na comparação, crítica e julgamento, muitas vezes sem perceber.
- Ataques energéticos: pessoas que, consciente ou inconscientemente, enviam energia carregada de raiva, ódio e rancor.
- Ataques espirituais: presenças espirituais indesejadas, como entidades ou “encostos”, que podem afetar nossa energia.
- Magias, feitiços, pragas e maldições: São energias enviadas de forma intencional para prejudicar, gerar bloqueios ou desestabilizar a vida.
- Energia dos ambientes: ambientes carregados com discórdias, fofocas ou até mesmo violência podem impactar a energia de quem frequenta esses locais.
- Energia coletiva: medo, insegurança e ansiedade criam um campo energético denso, que afeta diretamente quem está vulnerável.
- Padrões familiares e karmas: crenças e acordos de gerações anteriores que continuam ativos no campo energético de uma pessoa.
Entenda aqui como se proteger da energia dos outros
Como evitar influências negativas externas?
Quando você não cuida da sua energia, seu campo fica vulnerável — e isso abre portas para todo tipo de interferência.
Por isso, a proteção energética não é luxo, nem frescura. É autocuidado. Higiene energética. Sobrevivência espiritual.
5 técnicas simples de proteção energética
Aqui te conto práticas simples e poderosas pra você começar a proteger seu campo — e, claro, te alerto: tem coisa que você consegue se limpar no dia a dia, mas tem coisa que só uma limpeza energética mais profunda resolve.
1. Banhos com ervas de limpeza
Quando perceber que sua energia tá estranha, pesada, ou após dias de muito desgaste, faça um banho com uma ou mais das seguintes ervas:
- arruda
- guiné
- eucalipto
- boldo ou casca de alho.
Modo de preparo: Ferva a água, desligue o fogo e coloque as ervas. Espere esfriar, coe e jogue sobre seu corpo. Se não tiver objeção pessoal, esses banhos podem ser feitos da cabeça pra baixo. Porque, sim, tem energia pesada que está nos chakras da cabeça.
Veja aqui o guia completo de plantas e ervas para usar nos seus banhos e escalda-pés
2. Banho de vinagre
Esse banho simples, porém eficaz para quando você sentir um peso estranho, cansaço inexplicável ou ansiedade. Você só precisa de água e três colheres de vinagre (preferencialmente de maçã).
Modo de preparo: Após o banho normal, jogue essa mistura de água com vinagre no corpo da cabeça ou do pescoço apara baixo, o que sentir confortável.
3. Cuide dos seus ambientes
Sua casa, seu trabalho, seu quarto — tudo precisa vibrar a seu favor. Ambiente carregado = você carregado.
Por isso:
- Mantenha o espaço organizado e bonito aos seus olhos.
- Abra janelas, deixe o sol entrar, o ar circular.
- Tenha cristais que ancoram e filtram a energia: turmalina negra, quartzo branco, ametista, olho de tigre, obsidiana.
Casa bagunçada, escura e abafada segura energia pesada. Cuidar da casa é cuidar de você.
4. Preces e meditações de proteção
Conectar-se com suas forças espirituais é uma forma poderosa de proteção. Por isso, chame sua equipe espiritual, seus guias, seus protetores, Deus, o Divino — como fizer sentido para você.
Faça uma oração, uma prece ou uma meditação solicitando proteção, blindagem, orientação e/ou aquilo que estiver precisando.
Sempre agradeça e peça que tudo seja feito com luz, amor e bem.
5. Cuidado com o que consome e se conecta
A energia entra por todos os sentidos: olhos, ouvidos, e até pelas conversas e redes sociais. Por isso:
- Evite conteúdos que te colocam no medo, na dúvida, na insegurança.
- Se afaste, se for possível, de quem vive reclamando, julgando, criticando ou sugando sua energia
- Cuide das palavras e pensamentos que emite, pois sua energia escuta tudo.
Quando buscar uma limpeza energética profunda?
Essas práticas diárias de proteção são eficazes para a manutenção do seu campo, mas quando o peso for grande — como em casos de ataques espirituais, magia ou feitiços — é necessário realizar uma limpeza energética profunda.
Esse processo, que envolve técnicas avançadas, visa eliminar, cortar e liberar as energias densas acumuladas. É pra isso que existe o SOS Energético.
Após uma limpeza mais profunda, as práticas cotidianas serão ainda mais eficazes para manter seu campo vibracional protegido.
Energia é coisa séria
Proteger sua energia não é uma opção, é um ato de amor-próprio e autocuidado. Ignorar essas influências não faz com que elas desapareçam; somente as torna mais prejudiciais.
Ao cuidar da sua energia, você escolhe viver de forma leve, equilibrada e alinhada, com maior clareza e paz interior.
Quando sua energia está limpa e protegida, a vida flui com mais harmonia: o amor, a saúde e até as oportunidades.
Lembre-se: a energia invisível é poderosa, mas pode ser transformadora quando você decide se cuidar.
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Especialista em Limpeza Energética e Liberação Emocional®. Realiza atendimentos e acompanhamentos terapêuticos individuais e em grupo, para pessoas e ambientes.
alinelangterapias@hotmail.com
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