Perlla conta que emagreceu 20 quilos

Faltam dois meses para o verão e, nessa época do ano, surgem diversas dietas que prometem deixar a mulherada com o corpo perfeito para a chegada da estação. Dessa vez, a consultora fitness queridinha dos famosos Vanessa Rangeli diz ter a solução. Ela criou o Desafio Detox Turbo: um programa formado por uma equipe com nutricionista, personal trainer e fisioterapeuta.

A cantora Perlla, de 30 anos, participou do Desafio Detox Turbo e perdeu 20 quilos. Para ela, o processo não foi tão sofrido. "Achei mais legal porque não passamos fome. Já faço há um tempo o acompanhamento com a Vanessa, e ela nunca repete o detox, sempre faz de uma forma diferente", revela a cantora, que confessa ter engordado muito durante sua participação no reality show 'A Fazenda', no ano passado.

Além da preocupação com a saúde, a cantora resolveu fazer a dieta também por questões estéticas. "Trabalho com a minha imagem, estava me sentindo cansada e incomodada por estar perdendo roupas", destaca.

Mais sequinha, a cantora, que atualmente é jurada do programa 'Canta Comigo', da Record, dá a dica para quem quer seguir o mesmo caminho. "A reeducação alimentar que é o foco! O detox sempre nos ajuda naquele momento em que precisamos perder peso de uma forma rápida, mas tem que ter sempre um acompanhamento", explica.

A consultora fitness listou os principais pontos do desafio. Vanessa lembra que diabéticos, grávidas e lactantes têm participação vetada. Para os que estiverem em perfeito estado de saúde, o programa é baseado em uma alimentação de baixo carboidrato com chás, sopas e sucos detox.